Alimentazione & Osteoporosi

✏️A cura della nostra Nutrizionista Daniela De Rubeis Salvaguardare la salute delle ossa è possibile.  🎯Quali sono gli alimenti alleati della prevenzione ?  ✅Secondo il Ministero della Salute un grande aiuto arriva da sane abitudini alimentari, dalla corretta esposizione al sole e dal praticare regolarmente attività fisica.   🟢Fai il pieno di calcio: ne sono ricchi …

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