attività fisica

  Eccoci tornati dopo i giorni di festa e all’inizio della stagione invernale  per proporvi un articolo interessante in cui si parla di: Artrite e artrosi, per spiegarne le differenze; Alcuni rimedi per combattere l’inverno e i dolori che molto spesso lo accompagnano, a partire dalla Ginnastica doce!   Di seguito il link all’articolo. Cosa …

E’ sempre vero che freddo e umidità provocano dolori alle ossa? Come combatterli? Leggi altro »

Le feste si avvicinano, il freddo incombe e la pigrizia tentatrice è sempre in agguato. Ma non dimentichiamoci mai l’importanza di un sano, quotidiano movimento! Che sia una corsa, un partita di calcio, un allenamento in palestra o una rilassante passeggiata in compagnia, l’importante è non lasciarsi risucchiarre dalla comodità del proprio amato divano e …

Salute in Movimento Leggi altro »